Unser Körper ist das Instrument, das wir benötigen, um leben zu können und unsere Wünsche und Vorhaben umsetzen zu können.
Die Alexandertechnik trägt dazu bei, dass uns dieses mit Leichtigkeit und Effektivität gelingt. Sie vermittelt mit Hilfe der Prinzipien von Innehalten, Loslassen und Ausrichten ein bewusstes Verhältnis zwischen Geist und Körper und wird als ganzheitlicher Unterricht erfahren mit körper-orientiertem therapeutischem Charakter.
Im Fall des Musizierens führt der Alexandertechnik-Unterricht zu Ausgewogenheit im Spiel und Haltung und befähigt den Musiker zu größerer Aufmerksamkeit und Ausdauer. Letztendlich verhilft sie zu Lebendigkeit und Freude beim Musizieren.